Beweging en voeding gaan hand in hand voor een gezonde levensstijl. Toch blijkt bewegen niet voor iedereen gemakkelijk in te passen in een druk leven. Met de personal training van DON’T QUIT heb je de stok achter de deur die nodig is om je doelen te behalen.
Sporten is één, maar de juiste uitvoering en timing zorgt ervoor dat jij binnen no time de beste versie van jezelf wordt.
Naast online PT biedt DON’T QUIT dan ook verschillende vormen van personal training aan. Hiermee is DON’T QUIT voor jou compleet in begeleiding op het gebied van sport en ontwikkeling.
De vormen die wij op dit moment aanbieden zijn:
1. INTRODUCTIE GYM
2. TECHNIEK GYM
3. SMALL GROUP TRAINING
4. FYSIEK PT
INTRODUCTIE GYM
Als de sportschool een onbekend terrein voor jou is, dan raden we je altijd aan om in ieder geval een introductie gym te doen.
Na deze training van een uur ben jij in staat om zelfstandig aan de slag te gaan in de sportschool. Wanneer je een coaching abonnement hebt afgesloten, geldt er een mooie actie voor deze training.
- Een training van één uur
- De training vindt plaats in de gym van DON’T QUIT
- Tijdens de training heeft de sporter toegang tot verschillende apparaten en attributen
- Voldoende ruimte om vragen te stellen
- Introductie afgestemd op de deelnemers
Kosten:
€ 59,99 per training
TECHNIEK GYM
Wil je net even dat zetje extra, twijfel je over de uitvoering van bepaalde oefeningen of wil je van een professional horen hoe jij nog beter kan presteren? Dan is de techniek gym sessie echt iets voor jou. Je krijgt één op één begeleiding van een gediplomeerde trainer en de training staat geheel in het teken van jouw vragen. Je bepaald zelf wat je wilt leren. Je zult spieren voelen waarvan je het bestaan niet eens wist en er gaat een wereld voor je open.
- Een opzichzelfstaande training waarbij je één op één begeleiding krijgt
- JIJ bepaald wat je wilt leren
- De training duurt totaal een uur
- De training vindt plaats in de gym van DON’T QUIT
- Tijdens de training heeft de sporter toegang tot verschillende apparaten en attributen
Kosten:
1 techniek sessie € 69,99
3 techniek sessies € 199,99
10 techniek sessies € 599,99
SMALL GROUP TRAINING
Train samen met anderen onder begeleiding van een personal trainer in de private gym van DON'T QUIT en behaal gezamenlijk jullie doelen.
In een groep van 4 tot 6 deelnemers ga je aan de slag richting jouw doelen.
Je traint altijd alleen met jouw groepje en hoeft dus niet bang te zijn voor vreemde om je heen.
Interesse? Wij maken graag een belafspraak om jullie wensen en onze diensten te bespreken. Vul het contactformulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.
FYSIEK PT
Tot slot bieden we bij DON’T QUIT personal training aan in onze private gym.
Alle trainingen worden in een privé gym gehouden, dus geen vreemde om je heen, maar vooral een vertrouwde ruimte waarin jij aan de slag kan. Tijdens een training met een gecertificeerde trainer werk je aan de beste uitvoering en daarmee het optimaal gebruiken van je spieren. De personal training is wat ons betreft onmisbaar in een traject om de beste versie van jezelf te worden.
- Intensieve begeleiding van een zeer ervaren trainer
- De training duurt totaal een uur
- De training vindt plaats in de gym van DON’T QUIT
- Een 24/7 bereikbare coach
- Een trainingsschema op maat
- Hulp bij voeding en mindset
Interesse? Wij maken graag een belafspraak om jouw wensen en onze diensten te bespreken. Vul het contactformulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om een videocall in te plannen.
